Mittwoch, 27. März 2013

Hallo erstmal ...

Hallo erst mal... ich bin mir jetzt nicht so sicher wo ich anfangen soll deswegen nur ganz kurz. Ab Montag teste ich einen Fitness Newsletter. Der Newsletter kommt soweit ich weiß einmal in der Woche und enthält einen Trainingsplan den man 4 mal in der Woche durchziehen sollte. Ich bin ja mal gespannt ob ich das über 15 Wochen durchhalte. Ich fliege im Sommer in die USA und habe mir schon im Februar vorgenommen mehr zu trainieren und fitter zu werden zudem möchte ich mich gerne noch gesünder ernähern. Ab Montag werde ich täglich mein Workout posten und auch meine Mahlzeiten dokumentieren && hoffentlich auch meine Erfolge :)